Αλφαβητάρι

Αλφαβητάρι

Πέμπτη, 28 Μαΐου 2015

"Νους υγιής εν σώματι υγιεί"

"Νους υγιής εν σώματι υγιεί" έλεγαν οι αρχαίοι Έλληνες και σημαινει " ένα γερό μυαλό σε ένα γερό σώμα"!!! Αυτός είναι ο τίτλος του προγράμματος Αγωγής Υγείας για φέτος και οι δράσεις του έχουν ξεκινήσει εδώ και πολύ καιρό...
    Καθιερώσαμε μέρες αφιερωμένες στις ομάδες τροφίμων και η πρώτη μας ήταν η ομάδα φρούτων και λαχανικών. Έτσι, για το μεσημεριανό μας είχαν ενημερωθεί όλες οι μαμάδες ότι θα έπρεπε να μας έχουν ετοιμάσει λαχανικά μαγειρεμένα, αλλά και σαλάτες. Όλες οι μαμάδες ανταποκρίθηκαν, μας έφεραν λαχανικά και φρούτα ωμά στο σχολείο και μαγείρεψαν ό,τι τους είχαμε ζητήσει.

Το σπανακόρυζο είχε την τιμητική του (άλλωστε το σπανάκι μάς κάνει δυνατούς)

Με πόση ευκολία αδειάσαμε τα πιάτα ούτε οι μαμάδες δεν το πίστευαν...


Αρακάς και γεμιστές πιπεριές...


και πάλι σπανακόρυζο...
Αφού τελειώσαμε όλοι το φαγητό ήρθε η ώρα για παιχνίδι. Μιλήσαμε για τα λαχανικά που μπορούμε να φάμε ωμά και γι' αυτά που πρέπει να μαγειρέψουμε, μιλήσαμε για τη διατροφική τους αξία και ξεκινήσαμε να κάνουμε τις "λαχανικοφατσούλες"...






Οι δημιουργίες μας καταπληκτικές και τα αστεράκια νηπιάκια μου κατενθουσιασμένα. Στο τέλος φάγαμε κι αυτά που μπορούσαμε να φάμε ωμά!!!!!
Και για μετά τη χαλάρωση, λίγο πριν το σχόλασμα μας περίμενε μία δροσιστική φρουτοσαλάτα!!!!!!!


Και οι φλούδες;;;;;Τι απέγιναν;;;;;;;μα φυσικά....τις μαζέψαμε για ΚΟΜΠΟΣΤΟΠΟΙΗΣΗ!!!!!!!


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου