Συνεχίζοντας υγιεινά...!

  Συνεχίζοντας υγιεινά ήρθε η ώρα να μαζέψουμε το σπανάκι μας. Βάλαμε όλοι ένα χεράκι, το κόψαμε και καθαρίσαμε κάποια κίτρινα φυλλαράκια...

έτοιμο και το σπανάκι και το μαρουλάκι και το κρεμμυδάκι...

Βέβαια, ανακαλύψαμε κι άλλες ομορφιές...

και προσέξαμε ότι η κερασιά μας είναι φορτωμένη με πολλά πράσινα κερασάκια, ενώ συμφωνήσαμε ότι πρέπει να κάνουμε υπομονή μέχρι να κοκκινήσουν...

Κι ήρθε η ώρα να αποφασίσουμε τι θα κάνουμε με τους θησαυρούς του κήπου μας. Η ιδέα του σπανακόρυζου απορρίφθηκε παμψηφεί (όπως ήταν αναμενόμενο άλλωστε), ενώ η ιδέα μιας νόστιμης και υγιεινής σπανακόπιτας φάνταζε πολύ καλύτερη.

Έτσι, με τη βοήθεια μιας από τις αγαπημένες μας μαμάδες η πίτα μας ετοιμάστηκε...

Κι εγκαινιάζοντας το φουρνάκι που μας δώρισε ο Σύλλογος της Παπαδοπουλείου Βιβλιοθήκης Πενταβρύσου την ψήσαμε και την καταευχαριστηθήκαμε!

Ήταν πραγματικά πεντανόστιμη!!!

Γιατί όταν το υγιεινό είναι και νόστιμο, τότε φτάνουμε ευκολότερα στον στόχο της υιοθέτησης σωστών διατροφικών συνηθειών!!!!

Φυτεύουμε φραγκοστάφυλα!

  Κι ενώ το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας για την υγιεινή διατροφή προχωρά προς την ολοκλήρωσή του κι επειδή στο νηπιαγωγείο όλα συνδέονται μεταξύ τους και τίποτα δεν είναι τυχαίο, συνεχίζουμε να διαμορφώνουμε την αυλή μας, περσινό πολιτιστικό πρόγραμμα, φυτεύοντας αυτή τη φορά φραγκοστάφυλα, που με μεγάλη χαρά μάς πρόσφερε γιαγιά νηπίου μας.
  Κερασιά, δαμασκηνιά, ροδιά, ελιές, φουντουκιά, βατόμουρα, γκοτζι μπέρι και τώρα τα φραγκοστάφυλα ομορφαίνουν την αυλή μας και παράλληλα μάς μαθαίνουν να σεβόμαστε τα όσα η φύση απλόχερα μας προσφέρει και κάνουν καλό στην υγεία μας. Επιπλέον μαθαίνουμε να αγαπάμε τα δέντρα και τα φυτά και το περιβάλλον γύρω μας, να το φροντίζουμε και να νιώθουμε υπεύθυνοι γι' αυτό.
  Ευχαριστούμε πολύ τις αγαπημένες μας γιαγιά και μαμά, αλλά και όλους τους γονείς των νηπίων μας για την πολύτιμη βοήθειά , που μας προσφέρουν πάντα!!!